食欲が我慢できず、食べては罪悪感。
新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」が
人気みたいなんだけど、本当に効果あるの？
何か微妙な感じがするんだよね。
もう何をしたらいいか分からない
ダイエット劣等性が
3日で-2kgの即効痩せ！
とか言ってるけど、どうなんだろう。
ラストダイエットに成功するためのメソッドを
ギュッと詰め込んだバイブルなんだって。
この手のものってたくさん出ているけど、
実際に機能するのって少ないみたい。
このラストダイエットバイブルもイマイチかも(^_^;)
でも気になるなぁ(^_^;)
個性に合ったダイエットを教えてくれるから
ストレスも無くなるんだって。